This page is hosted for free by zzz.com.ua, if you are owner of this page, you can remove this message and gain access to many additional features by upgrading your hosting to PRO or VIP for just 32.50 UAH.
Do you want to support owner of this site? Click here and donate to his account some amount, he will be able to use it to pay for any of our services, including removing this ad.

Принять себя целиком

МигеяПриняв себя целиком, вы сможете начать постепенно превращать плохие привычки в активное поведение. Вместо того чтобы застревать на серии плато, вы обнаружите себя карабкающимся на гору, вершина которой постоянно находится далеко над вами. И когда достигнете пика, то —как известно всем скалолазам– уведите, что перед вами есть и другие горы, на которые можно карабкаться. Однако на этот раз вам не будет казаться, что вы ходите по кругу. Вы станете двигаться вверх, вверх и вверх. Вы не будете идеальным, но у вас всё будет отлично. И, как сказал в своё время Пол Маккартни, всё будет становиться только лучше, причём постоянно. Вот в чём заключается сила понимания сути плато.

Из замечательной книги
Боба Салливана и Хью Томпсона — Эффект плато

Метки: , , , ,

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *