Маленькие осознанные действия
Помню, как в один из особенно паршивых дней я чувствовала что угодно, кроме покоя и потока. На счету пусто, надо платить за аренду, телефон молчит, и на горизонте ни одного нового проекта. Что может поднять мне настроение? Я задумалась. Что…
Любить себя – ежедневный труд
Однажды я ужинал с известным и преуспевающим медиком. Поскольку меня интересовала проблема «организационного здоровья», я попросил его, если возможно, определить здоровье одним словом. И он произнес это слово – умеренность. «Ягоды полезны, правда? Но если питаться одними ягодами, то заболеете»,…
Ошибки и заблуждения
Свобода не может называться свободой, если она не дает права на ошибку. Махатма Ганди Ошибки и заблуждения — неизбежная часть жизни любого человека и чрезвычайно важная часть успешной жизни. Мы падаем, чтобы научиться ходить, лепечем что-то нечленораздельное, чтобы освоить речь,…
Некоторая разъединенность
Любовь стоит на двух столпах: на готовности уступить и независимости. Мы хотим быть рядом с нашим партнером, и одновременно нам важно сохранить некоторую дистанцию. Одно без другого просто не существует. Если дистанция слишком велика, невозможно установить связь. Но если дистанции…
Пока вам казалось, что я не смотрю
Пока вам казалось, что я не смотрю, я увидел, что:
Сила простых радостей
Когда последний раз вы решались на риск на тех великих просторах, которые находятся за вашей дверью? Я имею в виду настоящий риск, когда вы остаетесь в неизвестности только с картой и компасом, рюкзаком и спальным мешком, – тот вид риска,…
Звенят…
Звенят… Звенят своей тишиной. Медленно падая, замирают в воздухе и касаясь земли создают лёгкий звон. Их там много, и все опускаясь звенели. Разные. Лежат разноцветным ковром играя солнечным переливом. А многие из тех что остались там, наверху, трепещут и при…
Научиться вставать раньше. Научиться дышать чаще
Научиться вставать раньше. Зеркалам улыбаться чаще. И всё то, что сейчас важно, не откладывать в долгий ящик. И самой принимать решенья, и на завтраки есть каши, И заматывать в шарф шею, чтоб потом не лечить кашель. Не растрачивать понапрасну ни…
Похоже, любовь является основной человеческой потребностью
Как вы поступите с плачущим ребенком? Станете ли наказывать его за крик? Или же ласково обнимете, чтобы успокоить? Почему же не поступить так же с супругом или подростком? Все межличностные, а может быть, и личные проблемы являются следствием отвергнутой любви…
Видеть Бога
«Есть Единый Бог, Вечный, Единственно Сущий; ничто не существует, кроме Него». Бог для суфия – Бог любого вероисповедания и Бог всего. Имена Его не имеют значения. Аллах, Бог, Худа, Брахма или Бхагаван – все эти имена и многие другие –…