This page is hosted for free by zzz.com.ua, if you are owner of this page, you can remove this message and gain access to many additional features by upgrading your hosting to PRO or VIP for just 32.50 UAH.
Do you want to support owner of this site? Click here and donate to his account some amount, he will be able to use it to pay for any of our services, including removing this ad.

Крысиные бега

Участники крыси­ных бегов отличаются прежде всего своей неспособно­стью получать удовольствие от своих занятий, а также своей неистребимой верой в то, что стоит им достичь какой-то конкретной цели — и они будут счастливы во веки веков.

Мы часто воображаем, что когда мы достигнем некоей будущей цели, то ощутим удовлетворенность, спокойствие и готовность к счастью. Мы говорим се­бе, что, достигнув какой-то конкретной цели, наконец обретем покой. Мы говорим себе, что это случится, как только закончим колледж, или окопаемся на со­лидной должности, или заработаем достаточно денег, или заведем семью и детей, или достигнем любого другого количества целей, которые, вероятно, в те­чение нашей жизни неоднократно будут меняться. Однако чаще всего после достижения очередной це­ли мы возвращаемся к своему базовому уровню ду­ховного благосостояния. Если мы вечно нервничаем и хандрим, эти чувства, вероятнее всего, возвратятся вскоре после того, как мы достигнем цели, — а ведь нам казалось, что это событие в корне изменит нашу жизнь.

Причина того, что вокруг нас так много людей, участвующих в крысиных бегах, кроется в нашей куль­туре, которая способствует укоренению подобных суеверий. Если мы заканчиваем семестр на одни десят­ки, то получаем подарок от родителей; если мы вы­полняем план на работе, то в конце года получаем пре­мию. Мы привыкаем не думать ни о чем, кроме цели, которая маячит перед нами на горизонте, и не обращать внимания на то, что происходит с нами в настоящий момент. Всю свою жизнь мы гонимся за бесконечно ускользающим от нас призраком будущего успеха. Нас награждают и хвалят не за то, что происходит с нами в пути, а лишь за успешное завершение путешествия. Общество вознаграждает нас за результаты, а не за сам процесс; за то, что мы достигли цели, а не за то, что мы прошли тот путь, который к ней ведет.

Стоит нам только достичь намеченной цели, как мы немедленно испытываем чувство облегчения, которое так легко перепутать со счастьем. Чем тяжелее бремя, которое мы несем в пути, тем сильнее и приятнее испы­тываемое нами чувство облегчения. Когда мы путаем это минутное облегчение со счастьем, мы тем самым укрепляем иллюзию, будто счастливыми нас сделает простое достижение цели. Чувство облегчения, конеч­но же, имеет для нас определенную ценность — ведь оно приятно и вполне реально, — и все же не нужно путать его со счастьем.

Большая часть напряжения участника крысиных бегов проистекает из его потребности ощущать, что будущее в его власти. Участник крысиных бегов живет в состоянии «что, если», а не в состоянии «что»; он живет в напряженном гипотетическом будущем, а не в спокойном реальном настоящем. Что, если я не смо­гу хорошо сдать экзамен? Что, если я не получу повы­шение? Что, если у меня не хватит денег, чтобы выку­пить закладную на свой новый дом? Вместо того чтобы полноценно жить здесь и теперь, он, говоря словами по­эта Голуэя Киннелла, «обливает грязью темноту на­дежд по ту сторону опыта».

Из замечательной книги

Тал БенШахара — Научиться быть счастливым

 

Метки: , ,

комментария 3

  1. Людмила 29.03.2013 в 5:25 пп

    Меня всегда немного удивляет, когда автор в своих выводах пишет местоимение,, МЫ». Таким образом, он как бы объединяет всех людей в одно целое.Не могу согласиться. Каждый человек живёт по своим меркам и правилам.У каждого свои цели, приоритеты, мечты и желания, свои пути в жизни. И счастье каждый понимает по-своему.

  2. April 18.04.2013 в 1:41 пп

    Путь должен быть достойным Цели, а Цель должна быть достойна Пути.
    Недостойный Путь делает и Цель недостойной, а недостойная Цель не станет высокой, каким бы великим ни был Путь.

  3. Людмила 18.04.2013 в 3:36 пп

    Вы правы! Полностью с Вами согласна.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *